Як уникнути інфікування?
Ми зібрали для вас всю актуальну інформацію про те, як захиститися від вірусів, тож коротко і детально – нижче.
Основні запобіжні заходи для уникнення інфікування
- Необхідно часто мити руки з використанням або мила та води, або спиртовмісних засобів для обробки рук. Ось як правильно мити руки:
- Намочіть руки проточною водою.
- Нанесіть на мокрі руки достатню кількість мила.
- Потираючи руки одна об одну, помийте всі поверхні рук, включаючи тильну сторону долоні, простір між пальцями і під нігтями, протягом мінімум 20 секунд.
- Ретельно сполосніть руки під проточною водою.
- Висушіть руки чистим тканинним чи одноразовим рушником.
- Не забувайте прикривати рот та ніс при чханні чи кашлі зігнутим ліктем або паперовою хустинкою, після цього викидати хустинку в закритий смітник.
- Використовувати медичну маску рекомендується тільки наявності респіраторних симптомів (кашлю чи чхання) для того, щоб захистити інших.
Пам’ятайте що маски потрібно змінювати кожні 4 години.
- Потрібно уникати тісного контакту з кимось, у кого є характерні для ОРВІ чи грипу симптоми.
- При виникненні у вас чи у вашої дитини жару, кашлю чи утрудненого дихання, необхідно якомога швидше звернутися за медичною допомогою.
- Всі кабінети, дверні ручки, медичне обладнання і меблі обробляйте дезинфікуючими засобами.
Бережіть себе! Будьте здорові!