Як підготуватися до вагітності: з чого розпочати?

Головне всередині: готуємось до вагітності правильно разом із сімейною клінікою Пульс.

Сучасні сім’ї серйозно ставляться до планування дитини. Лікарі радять починати підготовку до батьківства хоча б за півроку-рік до зачаття. Сьогодні поговоримо про те, як правильно підійти до цього важливого вибору.

Підготовка до вагітності потребує морально-психологічної підготовки. Ви повинні чітко усвідомлювати, що ваше життя зміниться назавжди із появою дитини. Не слід легковажити й думати, що ви відпочинете в декреті: догляд за немовлям забирає більшу частину часу, а насправді – весь час. Тож допомога не завадить. Добре, коли є бабусі, няньки та турботливий чоловік.

Якщо ви морально готові до дитини, то розпочинайте перевірку здоров’я та накопичуйте вітаміни з мінералами. Вони знадобляться для правильного росту і розвитку малюка.

Крок перший: візит до гінеколога. На першому огляді проводять повне обстеження і беруть необхідні аналізи:

• TORCH-інфекції. Герпес та краснуха дуже небезпечні для вагітних і можуть завадити народженню малюка. Тож треба мати антитіла до цих хвороб;
• Інфекції, що передаються статевим шляхом є також надто небезпечними для дитини;
• Рівень мікро і макроелементів. Перш за все, йоду та кальцію;
• Обстеження щитоподібної залози та рівень гормонів ТТГ, Т4;
• Гормони, що впливають на репродуктивну систему.

Крок другий: направте чоловіка до лікаря уролога. Адже без батька вагітність неможлива. Чоловіку не завадить зробити спермограму та здати додаткові аналізи;

Крок третій: лікування за результатами аналізів. Його призначає лікар в разі потреби. Лише після повного позбавлення від патологій можна приступати до зачаття;

Крок четвертий: лікування “не гінекологічних” хвороб. Рекомендовано відвідати вузьких спеціалістів – ЛОРа, ендокринолога, стоматолога та офтальмолога. До вагітності бажано позбутися карієсу, хронічних тонзилітів, ретельно обстежити зір;

Крок п’ятий: ведення здорового способу життя. Позбавляйтесь поганих звичок заздалегідь – куріння не найкращий чинник для вагітності. Менше вживайте алкоголю. Це ж стосується і чоловіка – етанол згубно впливає на сперматозоїди;

Крок шостий: вітамінотерапія та харчування. За 2-4 місяці до зачаття жінці можуть призначити вітамін Е та фолієву кислоту. Вони налагоджують репродуктивне здоров’я та дбають про малюка уже в животику. Попросіть вашого гінеколога призначити комплексні вітаміни для планування вагітності. Харчування зробіть різноманітним, щоб отримати із нього якомога більше нутрієнтів.

Турботливий акушер-гінеколог вже чекає на вас в сімейній клініці Пульс! В нашому медичному центрі також приймає професійний уролог та ендокринолог. Пульсуємо з вами на хвилі здорового батьківства – записуйтесь!