Как подготовиться к беременности: с чего начать?

Главное внутри нас: готовимся к беременности правильно вместе с семейной клиникой Пульс. Современные семьи серьезно относятся к планированию ребенка. Врачи советуют начинать подготовку к родительству хотя бы за полгода-год до зачатия. Сегодня поговорим о том, как правильно подойти к этому важному выбору.

Подготовка к беременности требует морально-психологической подготовки. Вы должны четко осознавать, что ваша жизнь изменится навсегда с появлением ребенка. Не следует пренебрегать и думать, что вы отдохнете в декрете: уход за младенцем занимает большую часть времени, а на самом деле — все время. Поэтому помощь не помешает. Хорошо, когда есть бабушки, няни и заботливый муж.

Если вы морально готовы к ребенку, то начинайте проверку здоровья и накапливайте витамины с минералами. Они понадобятся для правильного роста и развития малыша.

Шаг первый: визит к гинекологу. На первом осмотре проводят полное обследование и берут необходимые анализы:

• TORCH-инфекции. Герпес и краснуха очень опасны для беременных и могут помешать рождению малыша. Поэтому необходимо иметь антитела к этим болезням;
• Инфекции, передающиеся половым путем также слишком опасны для ребенка;
• Уровень микро- и макроэлементов. Прежде всего, йода и кальция;
• Обследование щитовидной железы и уровень гормонов ТТГ, Т4;
• Гормоны, влияющие на репродуктивную систему.

Шаг второй: направьте мужа к врачу урологу. Ведь без отца беременность невозможна. Мужчине не помешает сделать спермограмму и сдать дополнительные анализы;

Шаг третий: лечение по результатам анализов. Его назначает врач в случае необходимости. Только после полного избавления от патологий можно приступать к зачатию;

Шаг четвертый: лечение «не гинекологических» болезней. Рекомендуется посетить узких специалистов — ЛОРа, эндокринолога, стоматолога и офтальмолога. До беременности желательно избавиться кариеса, хронических тонзиллитов, тщательно обследовать зрение;

Шаг пятый: ведение здорового образа жизни. Избавляйтесь от плохих привычек заранее — курение не лучший фактор для беременности. Меньше употребляйте алкоголя. Это же касается и мужчин — этанол пагубно влияет на сперматозоиды;

Шаг шестой: витаминотерапия и питание. За 2-4 месяца до зачатия женщине могут назначить витамин Е и фолиевую кислоту. Они налаживают репродуктивное здоровье и заботятся о малыше уже в животике. Попросите вашего гинеколога назначить комплексные витамины для планирования беременности. Питание сделайте разнообразным, чтобы получить из него как можно больше нутриентов.

Заботливый акушер-гинеколог уже ждет вас в семейной клинике Пульс! В нашем медицинском центре также принимает профессиональный уролог и эндокринолог. Пульсируем с вами на волне здорового родительства — записывайтесь!