Травмы глаз: как защитить зрение от солнца

Пока за окном дожди, все ждут летнее солнышко. Но эта звезда бывает крайне опасной, особенно если смотреть на нее незащищенными глазами. Как солнце влияет на зрение, и как уберечь глаза от негативного влияния теплых лучиков?

Сегодняшняя статья от врача-окулиста семейной клиники Пульс.

Солнечный свет и свободные радикалы

Глаз человека непосредственно воспринимает солнечные лучи: они попадают на сетчатку и фокусируются в ней. При этом, вырабатываются свободные радикалы, которые со временем накапливаются в организме и негативно действуют на макулу — центральную часть сетчатки глаза. Впоследствии влияние свободных радикалов может привести к макулодистрофии глаза.

А если смотреть на солнечное затмение незащищенным глазом, это приравнивается к ожогу сетчатки. Поражение практически не восстанавливается. Человек может потерять зрение.

Основные заболевания, которые может вызвать солнце

Кроме того, что страдает сетчатка, солнце может повредить и другими структурам — хрусталику и роговице. Распространенными заболеваниями глаза, которые могут развиться под влиянием солнечного излучения, являются:

  • катаракта — помутнение хрусталика, которое нуждается в операции;
  • фотокератит — воспаление роговицы под действием солнечных лучей. Обычно проходит самостоятельно через несколько дней;
  • птеригиум — непрозрачная ткань конъюнктивы нарастает на роговицу глаза, снижая зрение;
  • пингвекулы — доброкачественное образование на слизистой оболочке глаза.

Как уберечь глаза?

  • лучший способ сохранить зрение — носить солнцезащитные очки. Но нужны очки со специальной защитой от УФ-излучения. В них комфортно смотреть на солнце, и глаза полностью защищены;
  • альтернативой очкам является УФ-защитные контактные линзы. В них можно спокойно смотреть на солнечный свет;
  • чтобы поддерживать обменные процессы в глазу, следует употреблять в пищу достаточное количество витаминов А, Е и В. Посоветуйтесь с врачом о витаминно-минеральных комплексах для зрения;
  • не выходите на улицу в пик солнечной активности (11-13 часов дня).

Напоминаем также, что о глазах следует заботиться постоянно. Чтобы вовремя заметить негативные изменения зрения и внутренние изменения в глазу, посещайте офтальмолога раз в год для проверки остроты зрения и обследования глаз.

Если вы заметили неприятные симптомы — резкая боль в глазу, слезотечение, падение зрения, регулярные «мигание» перед глазами, обратитесь к окулисту немедленно. В семейной клинике Пульс доступна современная диагностика и консультация офтальмолога по приятной цене.

Записаться к врачу

Для записи на прием, пожалуйста, заполните форму. Мы свяжемся с Вами для уточнения необходимой информации.