Перинатальная психология

Перинатальный психолог в Киеве и Киевской области: Вишневом, Боярке, Крюковщине, Софиевской Борщаговке и Гатном

Перинатальный психолог — достаточно узкая специализация, но она крайне необходима. Последние факты статистики говорят о том, что практически каждая 3-4 женщина не знает, чего ожидать после рождения ребенка. Она входит в новый этап своей жизни, часто без помощи и поддержки.

Репродуктивный (перинатальный) психолог занимается проблемами планирования семьи, материнства и сопровождением беременности. Найти квалифицированного специалиста вы можете в городе Вишневое, недалеко от Боярки, Софиевской Борщаговки, Гатное и Крюковщины в клинике Пульс. К нам обращаются семьи из Киева и Киевской области.

Чем занимается перинатальный психолог?

Перинатальная психология зародилась в 1970-х годах и сейчас активно используется во всех развитых странах мира. Важность социализации, эмоционального состояния молодых родителей, психологического состояния матери подтверждено неоднократно. Именно этими вопросами занимается перинатальный или репродуктивный психолог.

Врач помогает решить все проблемы, с которыми может столкнуться семья от периода планирования семьи и к первым месяцам после рождения ребенка:

  • бесплодие психогенного характера (отсутствие зачатия без физиологических и медицинских факторов);
  • помощь женщине при замерших беременностях и выкидышах;
  • подготовка к здоровому зачатию;
  • психологическая поддержка женщины, планирующей ЭКО;
  • психологическое сопровождение беременности. Психолог для беременных помогает преодолеть перепады настроения, вызванные изменением гормонального фона, бороться со страхами и тревогами;
  • психологическое сопровождение беременных до 18 лет;
  • помощь одиноким матерям, вынашивающим ребенка;
  • подготовка к родам, в том числе подготовка папы к партнерским родам;
  • поддержка семьи в послеродовой период;
  • психологические аспекты грудного вскармливания;
  • профилактика послеродовой депрессии;
  • работа с послеродовой хандрой;
  • психологическая поддержка родителей, при воспитании особенного ребенка.

Перинатальная психология в семейной клинике Пульс: как это происходит?

Перинатальный психолог в семейной клинике Пульс принимает по предварительной записи. Как правило, необходимо минимум 3 консультации для достижения стойкого терапевтического эффекта. Количество сеансов решается в каждом отдельном случае.

Желательно приходить к репродуктивному психологу вместе с партнером, если визит касается планирования семьи и проблем ухода за малышом.

Если необходим психолог для беременной, пошаговая помощь при вынашивании, мама может обратиться к врачу самостоятельно.

Во время терапии перинатальный психолог в семейной клинике Пульс использует современные методы:

  • психоанализ;
  • арт-терапия;
  • телесно-ориентированная терапия;
  • коучинг;
  • ассоциативные методики;
  • психологические игры и другие.

В каждом индивидуальном случае репродуктивный психолог подбирает необходимые инструменты для достижения высокого результата и закрепления его в жизни.

Помощь перинатального психолога парам с проблемой репродуктивной функции

Репродуктивный (перинатальный) психолог помогает парам с бесплодием. Если пара не может зачать ребенка более года, а все медицинские обследования находятся в пределах нормы, возникает вопрос о психогенном бесплодии. Практически 40% пар не могут зачать ребенка именно из-за психогенного или идиопатического бесплодия! Поэтому оно требует серьезной психологической помощи.

Причины такого состояния очень разные, но часто за ним стоят:

  • постоянный стресс;
  • нарушение психоэмоционального фона — чувство вины, страха, неполноценности;

Чем дольше женщина не может забеременеть, тем больше развивается «комплекс ожидания беременности», это может ухудшить ситуацию.

При борьбе с психогенным бесплодием также важна профилактика послеродовой депрессии. Она может появиться у женщины, которая слишком долго ждала ребенка и в наконец-то стала мамой.

Важным аспектом репродуктивной психологии является борьба с эмоциональными проблемами после невынашивания. Постоянные выкидыши могут загнать женщину в тупик. Развиваются страхи, фобии, появляются депрессивные мысли.

Перинатальный психолог помогает женщинам и парам, которые потеряли плод. Оказывает психологическую поддержку и направляет на дальнейшие действия в планировании семьи.

Помощь перинатального психолога во время планировании беременности

Перинатальный психолог на этапе планирования беременности может стать настоящим другом семьи. Как правильно подойти к планированию семьи? Чего ожидать во время беременности? Эти вопросы следует обсудить заранее.

Для мамы важно знать, и осознать, что:

  • ее тело изменится;
  • надо будет спланировать по другому рабочее время;
  • необходимо выбрать правильное питание и отказаться от некоторых привычек;
  • возможен токсикоз, который надо пережить.

Перинатальный психолог объясняет папе, что у жены может измениться настроение, и это является нормой.

Если пара планирует беременность с помощью ЭКО, врач психологически готовит женщину к этой нелегкой процедуры. Также нужна предварительная подготовка к родам, особенно если они партнерские.

Помощь перинатального психолога во время беременности

Психолог для беременной

Психолога для беременной лучше посещать в плановом порядке, минимум один раз в месяц. Вынашивание ребенка — путь долгий и может отразиться на психоэмоциональном фоне матери.

Чем помогает психолог для беременных:

  • преодолевает трудности перепадов настроения;
  • формирует правильный эмоциональный фон;
  • учит управлять стрессами;
  • учит, как воспитывать ребенка перинатально (отвечает на вопрос какую музыку слушать, какие события посещать, чего избегать);
  • осуществляет психологическую поддержку матерей, которые собираются воспитывать ребенка без мужа;
  • помогает преодолевать страхи и тревоги, связанные с беременностью;
  • помогает малолетним мамам осознать свою новую социальную роль;
  • нормализует психоэмоциональный фон женщины и настраивает ее на легкие роды.

Подготовка к легким родам вместе с перинатальным психологом

Психолог для беременных готовит женщину к родам. Многие женщины переживают за свое состояние и за состояние малыша.

С детства складывается шаблон, что роды — это больно и очень страшно. Истории бабушек, подруг и родственников могут напугать женщину, формируют негативные настроения. Поэтому положительная подготовка к родам очень важна.

Постоянные мысли о боли и муки во время родов могут не только нарушать психологическое состояние. Такие мысли напрямую влияют на физиологическое состояние женщины, могут усиливать токсикоз, вызвать гипоксию плода, спровоцировать другие негативные аспекты вынашивания. Уже даже во время родов могут возникнуть проблемы, если женщина растеряется, и будет думать только о боли.

Подготовка к родам начинается заранее. Психолог дает женщине понять, что роды — это процесс естественный. Он заложен генетически, эволюционно. Поэтому мама имеет все ресурсы, чтобы пройти этот путь.

Кроме того, женщины волнуются, что их тело не выдержит родов, или они сделают что-то неправильно. Психологическая подготовка к родам борется с этими тревогами. Важно научиться слушать свое тело. Во время родов нужно расслабиться и отдаться процессу. Страхи порождают сопротивление, которое только усиливает болезненные ощущения.

Некоторым женщинам показано плановое кесарево сечение. Перинатальный психолог помогает готовиться и к операции. Мама может считать, что это более легкий путь, чем естественные роды. Это не всегда так. После КС идет длительный период восстановления, а первые недели может досаждать боль, женщине трудно встать с постели, менять позу. К этим аспектам также следует быть готовой.

Помощь перинатального психолога в послеродовой период (первые месяцы жизни с малышом)

Родительство — новая ступень. Но не все в состоянии преодолеть первые шаги самостоятельно. Перинатальный психолог на этом этапе помогает как матери, так и отцу.

Конечно же, прежде всего психолог работает с мамой. Часто в первые дни после родов она остается один на один с малышом. И хотя родная душа приносит много счастья, заботы могут накапливаться.

Психолог помогает:

  • адаптироваться к своей новой роли;
  • легко войти в материнство, минуя стрессы;
  • научиться планировать время и передавать свои обязанности, чтобы избежать переутомления и недосыпания;
  • справиться с первыми проявлениями послеродовой депрессии;
  • консультирует мамочку о поведении новорожденного, у которого психика только начинает формироваться. Ведь часто женщина сталкивается с новыми страхами после беременности: «Я — плохая мать», «Я что-то делаю не так, ребенок постоянно капризничает»;
  • помогает понимать своего ребенка и его прихоти;
  • рассказывает, как разделить внимание на нового малыша и других детей, если они уже есть.

Помощь перинатального психолога при послеродовой депрессии

Перинатальный психолог один из первых, кто может помочь женщине преодолеть послеродовую депрессию. Иногда состояние бывает очень тяжелым и опасным для здоровья молодой матери и ребенка. В ряде стран мира послеродовая депрессия признана заболеванием, которое необходимо лечить.

Депрессивные состояния после рождения малыша можно разделить на две группы:

Послеродовая депрессия Послеродовая хандра или «депрессия декретного отпуска»
Вызванная психологической нестабильностью и изменением гормонального фона Вызванная основном изменением образа жизни, адаптацией к материнству, отсутствием помощи по уходу за ребенком, бытом, выгоранием
Появляется в первые недели там месяца после родов Имеет накопительный характер, может проявиться через 6-12 месяцев после родов
Ощущение ненужности, постоянная апатия, нарушение сна, цикличность в перепадах настроения, психозы, мысли о самоубийстве Плаксивость, легкая хандра, ощущение «рутины» и однообразия жизни, усталость, раздражительность
Нужна помощь психиатра и перинатального психолога Нужна помощь перинатального психолога и близких

Помощь перинатального психолога в семейном отношениях молодых родителей

Психолог для беременных часто требуется не только матери. Папа также вступает в новую роль, он должен осознать множество новых вещей. Для каждого члена семьи репродуктивный психолог помогает наладить отношения внутри семьи:

  • рассказывает о сексуальных отношениях в период беременности и первые месяцы после родов;
  • помогает наладить эмоциональный контакт между мужчиной и ребенком;
  • рассказывает паре как балансировать между родительством и отношениями муж-жена;
  • помогает папе подготовиться к родам в качестве партнера.

Проблемы, через которые проходят молодые родители в первые годы после рождения ребенка часто приводят к разводу. Чтобы пара была счастливой и прочной, помощь перинатального психолога будет полезной на всех этапах: планирование, зачатие, беременность, роды, послеродовый период.

Ждем вас в семейной клинике Пульс на консультации репродуктивного психолога.

Записаться к врачу

Для записи на прием, пожалуйста, заполните форму. Мы свяжемся с Вами для уточнения необходимой информации.