Чек-лист по проверке родинок
Меланома или рак кожи — развивается очень быстро. Это одно из самых распространенных онкологических заболеваний во всем мире. Прогнозы утешают: в 90% случаев пациента удается спасти.
Главное условие: вовремя заметить, обследовать и диагностировать меланому. И для этого существует чек-ап проверки родинок, который мы предлагаем вам сохранить и использовать.
Последовательность осмотра родинок
Сначала осмотрите свое тело на наличие новых родинок или новообразований. Для этого приготовьте одно большое зеркало и маленькое-ручное.
Последовательность осмотра:
- Все тело. Рассмотрите все тело перед зеркалом впереди и на спине. Затем поднимите руки и осмотрите себя с обоих боков.
- Руки. Согните руки в локтях и осмотрите плечи и предплечья, посмотрите на ладони;
- Ноги. Посмотрите на заднюю поверхность ног и стопы, затем внимательно рассмотрите область между пальцами рук и ног;
- Голова. С помощью маленького зеркала осмотрите родинки на шее и на задней части головы. Разделяйте волосы и внимательно присматривайтесь, есть ли новообразования по всей поверхности головы;
- Спина. Последней осмотрите спину и ягодицы.
Чек-лист проверки родинок
Дерматологическими организациями при поддержке ВОЗ разработан специальный метод ABCDE, который используется для самообследования родинок. При осмотре тела проверяйте каждую родинку методом ABCDE и ставьте соответствующую отметку:
Признак |
Да |
Нет |
|
А (Асимметрия). Новообразование не имеет симметрии относительно мнимой оси. Один край может быть закруглен, другая сторона может иметь другую форму. |
||
| С (Color). На одной родинке присутствуют различные цвета и оттенки. | ||
| D (диаметр). Если вы заметили визуально большую родинку, измерьте ее линейкой. Обращайте внимание на новообразования, большие в диаметре 6 мм. | ||
| Е (Evolving). Изменчивость родинки. Вы заметили увеличение размера новообразования, появление новых цветов, потерю границ, по сравнению с предыдущей проверкой. |
Обратитесь к дерматологу, если хотя бы на одной из родинок присутствуют три патологии из списка ABCDE.
Специалисты семейной клиники Пульс советуют: посещайте дерматолога хотя бы раз в год, если у вас есть большое новообразования на коже. В случае присутствия более 20 родинок различного размера, проходите обследование раз в 6 месяцев.
Приглашаем на профилактический осмотр!