Сезонные обострения болезней

Приближается весна, но не все радуются. Люди с хроническими заболеваниями знают: сезонное обострение не за горами. Почему болезни активизируются, когда природа расцветает и как с этим справиться?

Причины весеннего обострения

Когда меняются времена года, это отражается не только на настроении.

Хронические заболевания дают о себе знать новыми проявлениями по ряду причин:

  • изменение биоритмов и их влияние на нервную систему. Весной могут изменяться циркадные ритмы. Это связано с солнечной активностью, и с переводом часов. Биоритмы связаны с целым арсеналом гормонов, а они, в свою очередь, влияют на весь организм. Страдает нервная система, и становится слабой к стрессам;
  • резкие перепады температур. Климат также влечет за собой изменения в организме. Постоянные перепады температур холода жара расшатывают терморегуляцию и иммунную систему. Поэтому весной могут проявляться насморк, ОРВИ и аллергии;
  • высокая влажность, что сказывается на здоровье бронхов, легких и суставов;
  • пищевые привычки. Весной питание становится другим. Появляется больше овощей, что хорошо с точки зрения витаминизации, но может сказаться на желудочно-кишечном тракте, привыкшем за зиму к другому питанию;
  • нехватка витаминов. С другой стороны, в первый месяц весны часто проявляется гиповитаминоз – нехватка витаминов. Это переходный период, когда овощей на столе недостаточно, а витаминные запасы организма за зиму уже исчерпаны.

Какие заболевания обостряются весной

  • патологии желудочно-кишечного тракта (гастриты и язвы желудка);
  • Проблемы иммунной системы;
  • Аллергия;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Дерматологические проблемы;
  • Цистит и патология почек и мочевого пузыря;
  • Заболевания суставов – артриты, артрозы, ревматизм;
  • Остеохондроз;
  • Вегето-сосудистая дистония и т.п.

Как бороться с сезонными обострениями?

Достаточно применять профилактические меры:

  • подобрать диету;
  • не переохлаждаться;
  • соблюдать гигиену;
  • заниматься физическими упражнениями;
  • поддерживать иммунитет;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • высыпаться.

Нужно ли к врачу?

Во время весеннего обострения следует спланировать визит к врачу, особенно если симптомы слишком надоедают. Семейная клиника Пульс – многопрофильная. У нас принимают врачи разных направлений, к которым вы можете обратиться за помощью:

Весна – сезон заботы о собственном здоровье!

Записаться к врачу

Для записи на прием, пожалуйста, заполните форму. Мы свяжемся с Вами для уточнения необходимой информации.