Изжога у беременных: почему возникает и как избавиться?

Изжога у беременных: почему возникает и как избавиться? Говорим на эту актуальную тему вместе с гастроэнтерологом семейной клиники Пульс Бойко Лилией Андреевной.

Почему возникает изжога?

Беременность — состояние уникальное оно влияет на все органы и системы будущей матери. Могут развиваться заболевания желудочно-кишечного тракта, одна из которых ГЭРБ — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При этом содержимое желудка вместе с остатками желудочного сока забрасывается в пищевод и раздражает его.

Существует также так называемая «изжога беременных» — состояние связано с тем, что повышается внутриутробное давление и концентрация прогестерона. Вместе эти факторы временно приводят к рефлюксу.

Опасно ли это?

На первый взгляд, изжога — безопасное явление, но оно может нести негативные последствия для матери и ребенка. Зато беременные женщины часто считают ее нормальным состоянием, не подозревая об опасности.

ГЭРБ или изжога беременных?

Эти две патологии носят различный характер:

• ГЭРБ, как правило возникает еще до беременности. Симптомы болезни длятся все 9 месяцев, не уменьшают свою интенсивность в 3 триместре и не исчезают после родов.
• Изжога беременных возникает в 1 триместре, а в последнем 3 триместре ее симптомы постепенно уменьшаются. После рождения малыша изжога исчезает.

Что провоцирует развитие изжоги и ГЭРБ?

Факторы риска:

• наличие изжоги до беременности;
• многоплодная беременность;
• употребление определенной пищи.

Симптомы

• заброс содержимого желудка в пищевод;
• Дисфагия — ощущение нарушения прохождения пищи по пищеводу;
• чувство жжения в горле после еды.

Изжога возникает сразу после приема пищи и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Проявляется она не один раз в течение суток, может беспокоить и в ночное время.

Лечение

Лечение начинается с подбора диетических рекомендаций (исключение продуктов, вызывающих рефлюкс):

• жирная еда;
• цитрусовые;
• кофе;
• шоколад;
• газированные напитки;
• специи и тому подобное.

Ночные проявления можно уменьшить при модификации поведенческих привычек:

• подъем подушки на 15 см в ночное время;
• ограничение еды за 3-4 часа до сна.