Что такое овуляция и для чего ее определять?
Есть особенные дни в жизни каждой женщины, когда сама природа нашептала стать мамочкой. В медицинской литературе эти дни называются «овуляция», и ее можно высчитать самостоятельно. Однако «бабушкин» метод не всегда эффективен, когда речь идет о планировании ребенка. Сегодня говорим о том, как можно определить овуляцию и правильно спланировать время для зачатия.
Краткая справка
Овуляция – это состояние, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника и готовится к оплодотворению. Если в этот период она встретится со сперматозоидом, то пару ждет родительство. Забеременеть можно, если половая связь происходила за 1-4 дня до овуляции или на следующий день после нее.
Метод 1 – календарный
Этим методом пользовались женщины несколько столетий. Он подходит для тех, у кого регулярный менструальный цикл. С помощью простых расчетов можно определить свои дни овуляции:
Х-14 = день овуляции, где Х количество дней в цикле.
Так, если взять за основу идеальный цикл, то овуляция приходится как раз в 14 день (28-14=14).
Метод 2 – наблюдательный
Некоторые женщины хорошо знают собственное тело, поэтому легко определяют овуляцию по симптомам:
- грудь отекает;
- внизу живота появляется тянущая боль;
- увеличивается количество выделений;
- повышается либидо;
- увеличивается базальная температура.
Метод 3 – аптечный тест
Сегодня достаточно распространены тесты на овуляцию. Приобрести его можно в каждой аптеке. Им пользуются подобно тесту на беременность, но тест реагирует на концентрацию лютеинизирующего гормона. ЛГ резко возрастает накануне выхода яйцеклетки – за 1-2 дня до овуляции.
Метод 4 – анализ крови на прогестерон
Уровень прогестерона увеличивается при овуляции. Поэтому, сдав кровь на этот гормон, можно определить овуляторный цикл с высокой достоверностью. Анализ на прогестерон можно сдавать после овуляции, если нужно отследить определенные патологии.
Метод 5 – фолликулометрия
Фолликулометрия – УЗИ яичников, показывающее наглядное созревание яйцеклеток и старт овуляции. Проводить фолликулометрию следует несколько раз за цикл. Она помогает не только определить овуляцию, но и некоторые болезни репродуктивной системы.
Если вы активно планируете ребенка, используйте современные методы определения овуляции. Это надежно и эффективно. Ждем вас в семейной клинике Пульс, чтобы правильно выбрать время для вашего родительства.